SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jest na noc

  • [...] Były to pierwsze porażki Weili w UFC i pierwsze przegrane z rzędu w jej 10-letniej karierze. Przed tą porażką Weili miała 21 zwycięskich walk. „Carla Esparza, słyszałam, że jest wydarzenie w Abu Zabi i chcę cię zaprosić do walki ze mną w Abu Zabi” – powiedziała Weili w swoim wywiadzie w oktagonie. „To nie jest twoje terytorium. To nie jest moje [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5110 Data: 2022-06-12 14:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczurek powiedz dokladnie gdzie to jest a ja pakuje graty i tam wypjerdalam bo nawet na dzielnicy tyle w noc nie urobie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 22:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Kotlet95

    Post
    Dzienniki Juniorów

    DZIEŃ 14 Jeszcze dwa posiłki przede mną. Białko pójdzie około 20:00, a omlet wleci gdzieś o północy. Oczywiście wszystko przygotowane :) Normalnie w DT jest planowane 2,5tys kcal, ale dałem więcej bo cała noc przede mną. Wrzucam też pomiary z kilku tygodni i dzisiejsze. Tak jak pisałem dopiero zakupiłem wagę i dlatego tylko na dzisiejszych [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 18:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nocny posiłek ważny jak każdy , idealny na te porę jest twaróg którego białko wolno się wchłania i całą noc karmisz mięśnie

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-05 00:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zamiast 10. Z normami się nic nie zmieniło - cukrzycę diagnozuje się od 120, a od 100 stan przedcukrzycowy - kiedyś tego pojęcia nie bylo. Natomiast sens tych cyferek nie jest taki ze 5 ponad to nie tak źle. Organizm albo jest albo nie jest w stanie utrzymac homeostaze. To, ze nie jest świadczy o potencjalnych problemach. Ale jak pasuje Ci [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-21 17:11:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • dlatego macie slabe wyniki noc jest do spania,ksiezyc wplywa na nasze cialo,i jak swieci to trzeba spac

    Odpowiedzi: 2897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 03:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi się tam 13 Waldka Kasty podoba, Inwazja Porywaczy Ciał DGE tez zayebiste, Złodzieje Czasu 3 Wymiaru wporzo, Sobotaż Soboty mi baaardzo podchodzi, fajna płytka, Note2 Tedego jakoś w ogóle mi nie podchodzi, ścieżka dźwiękowa była lepsza. Teraz czekam na Totem Leśnych Ludzi. Peje jakoś przestałem słuchać w gimnazjum . Nie podchodzi mi i tyle, [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 15:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Znowu jem...

    Post
    Kuchnia SFD

    Malinowa makaron kukurydziany u mnie praktycznie jest wszędzie, nie kupuje go tylko dlatego że "bez glutenowy" ale dlatego, że o wiele bardziej smakuje mi niż jakieś żytnie.;-) Dzisiaj kolejny dzień nie było czasu na zrobienie konkretnych posiłków, wszystko w biegu i byle jak. 1.Pudding z allnutrition + dwie śliwki [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8803 Data: 2016-09-02 22:13:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] pamiętacie te nerwy, tą adrenaline, tą "żądze mordu", która wówczas w was buzowała?? jeśli tak to teraz wyobraźcie sobie taką sytuacje: Idziecie sobie sami w nocy, jest ciemno wokoło postka i ciemna noc, słyszycie za sobą kroki, nagle kroki są coraz głośniejsze i głośniejsze (zastanówcie się co czujecie już w takiej sytuacji) wy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2006-04-10 20:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportcentar.info Rory MacDonald o powodach odejścia z Bellatora i ekscytacji związanej z dołączeniem do PFL Rory MacDonald nie jest już zawodnikiem Bellatora i od teraz będzie walczył w organizacji PFL – Professional Fighters League. „Red King” wyjaśnił swoją decyzję o zmianie organizacji. Rory [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2019-12-19 13:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a zamiast tego myśli o lepszych dniach przed sobą. „Naprawdę nie odczuwam presji” – powiedział Ferreira podczas dnia medialnego. „Nie wiem dlaczego. Dla mnie to wciąż jest tylko walka. Chcę krwawić, chcę wywołać wojnę i to sprawia, że nie czuję presji. Nie narzucam jej na swoją głowę. Po prostu cieszę się. Chcę, żeby tym razem było lepiej. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2021-12-17 13:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - przerwa od diety - jakies suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tym drugim to nie bedzie problemu. ale białko jakies bym wzial, zeby potem nie rzucic sie jak szalony na obiad lub wieczór/noc nie iść głodnym. a i rano wolalbym wprowadzic cos innego niż gonić zaraz do sklepu po bagiete. nie jest to dla mnie specjalnym problemem ze wypije odzywki, a pizze itp i tak wprowadze :) w granicach rozsądku oczywiście.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2011-03-11 10:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przepis jest prosty ;-) moja babcia robi w solance z soli peklowanej, ale ja robię w normalnej i też wychodzi ok. mięso na całą noc. później przyprawić- można papryką, czosnkiem, ziołami, ale można kupić też gotowy proszek. no i piec w rękawie, w zależności od tego, ile mięso waży. dobrze smakuje indyk, ale równie dobrze można tak zrobić szynkę, [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 21:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdzie jest Push? specjalnie dla niej zalozylam nowy stanik z lidela :D JEZDEM JUŻ! wczoraj odsypiałam Sylwestrową noc, która trwała 12 h! %-) na domówce byliśmy i aż w szoku jestem, że tak długo wszyscy wytrzymali! Dzieciaki poszły spać po 1. (jeden roczniak, dwie 3 latki i jedna 5 latka %-) ), a my siedzieliśmy, tańcowaliśmy, gadaliśmy, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-02 09:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tym zrobic.wiec jak mozesz to rozpisz to jeszcze raz jak bedziesz mial chwile.mam jeszcze konkretny problem z jedzeniem, bo niwiem jak te posilki porozkladac, bo czesto jest tak ze jestem na nogach dzien i ta noc w pracy i niewiem czy te 5-6 posilkow mam rozlozyc na te cale 24 h czy jeszcze jesc wiecej.ale z tym juz sie chyba zglosze do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2006-11-21 11:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 7 bkp i członkami IBA. Warto w tym miejscu po raz kolejny zauważyć, że działa w Polsce organizacja (IBA) zrzeszająca ludzi, którym miano zawodowstwa w ochronie osobistej jest bardzo bliskie i którzy poświęcają czas i pieniądze aby cały czas podnosić swoje kwalifikacje. Osoby pragnące odbyć szkolenie podstawowe z zakresu ochrony osobistej [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10035 Data: 2013-02-26 20:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grand Prix Karpaty 2012-8 lipiec 2012-Iwonicz Zdrój

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] od 9 do 11, wyciskanie zaczynamy o 10 zapisy od 9 do 10, proszę śledzić profil na facebooku, zawiera wszystkie potrzebne informacje, -TOBY- zapraszam do klasyka, będą zawodnicy z Krakowa, i na rozpoczęcie wakacji jest to dobre miejsce na relaks i spotkanie ze znajomymi. Hotel na miejscu 35-40zl za noc http://www.facebook.com/GrandPrixKaraty2012

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5875 Data: 2012-07-05 11:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo Wam dziękuję za tyle odpowiedzi i porad :) Nie spodziewałam się, że jest tu tyle osób chętnych do pomocy. Trochę źle się chyba wyraziłam pisząc, że lubię sport, chcę być zdrowa i mam mało czasu bo studiuję. Zaraz to wyjaśnię ;) Mam mało czasu czyli jednocześnie studiuję, uprawiam sport, pracuję i udzielam się społecznie - najczęściej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2013-03-02 21:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy! efedryna!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pójść na pięterko albo na kocyk pod chmurką i co wtedy. Chcesz sie zalać w trupa, wziąć te wszystkie chemiczne śmieci ( aspiryna, efedryne ). Lepiej sie zastanów zanim nie jest za późno. Nikt Ci tu nie zagwarantuje że pikawa Ci wytrzyma. A jak nie, to co, podasz SFD do sądu że ktoś Ci powiedział że tylko Ci leciutko skoczy ciśnienie i to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2005-08-23 07:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do posypania Osobiście następny raz dorzucę jeszcze jakieś suszone owoce rodzynki lub żurawinkę, z naciskiem na żurawinę ;) W wypadku, jakbyśmy stwierdzili, że nasza masa jest zbyt gęsta, można dodać 3 łyżki mleka. Przygotowanie: Masło 82% siekamy na mniejsze kawałeczki i do takiego posiekanego masła dodajemy masło orzechowe. Oba masła [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 14:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)